В 2023 году в России презентовали новые нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В свежей редакции увеличили число возрастных ступеней, а также изменили ряд испытаний. 

Обновлённые ступени и нормативы ВФСК ГТО https://www.gto.ru/norms#tab_scholars

Действие нормативов комплекса утверждается на четыре года, после чего подлежит корректировке. Новая редакция нормативов предполагает повышение планки требований для дальнейшего роста уровня физподготовки населения. 

Главное, что изменилось в новой редакции нормативов, — это количество возрастных ступеней. Если раньше их было 11, то с 1 апреля 2023 их 18. У детей и подростков от 6 до 19 лет шаг установили в два года, а у взрослых — пять лет.

Теперь все испытания (тесты) поделены на 7 групп:

• Скоростные возможности
• Выносливость
• Сила
• Гибкость
• Координационные способности
• Скоростно-силовые возможности
• Прикладные навыки

Участникам комплекса для получения знака необходимо будет выполнить от 4 до 6 испытаний (тестов) в зависимости от возрастной ступени. 

Презентация обновлённых нормативов ГТО